20.2.2017
Kolmen päivän leirillä pääset kehittämään omaa osaamistasi parhaissa mahdollisissa olosuhteissa Joensuu Areenassa ja Joensuun Mailan Salamaluolalla. Majoittuminen perjantaista sunnuntaihin tapahtuu Itä-Suomen Liikuntaopiston huoneistohostelli Finnhostel Joensuussa.
Osallistumismaksu
Majoituksen kanssa: 195 € (huoltajan majoitus lapsen kanssa 50 €/vrk)
Ilman majoitusta: 125 €
Leirin ohjelma
Päivä 1:
Kokoontuminen, majoittuminen ja leirin avaus (Joensuu Areena klo 15.00)
Teoria: mistä syntyy lyöntivoima?
Lyöntiharjoitus: peruslyönnin tekniikka-analyysi (urheilijavierailu)
Päivä 2:
Lyöntiharjoitus – kumurat ja ”vapaat lyönnit” (Areena)
Lajivoima: miten kehitän lyöntivoimaa omatoimisesti?
Lyöntiharjoitus – lyöntien suuntaaminen ja uhkalyönnit (Areena)
Illalla ohjattu kehonhuolto ja yhteistä iltaohjelmaa
Päivä 3:
Lujaa vai järkeä käyttäen? – Kotiutustaktiikan perusteet
Taitokisat ja lajiharjoitus: kotiutuslyöntikilpailu
Leiri päättyy (n. klo 13.00)
Ilmoittautuminen
Mukaan mahtuu 20 nopeinta. Ilmoittaudu heti tästä linkistä.
Aiheesta lisää
Joensuun Mailan kotisivut
2.3.2021
Valtioneuvosto on todennut yhteistoiminnassa tasavallan presidentin kanssa Suomen olevan poikkeusoloissa, valmiuslain 3 §:n 5 kohdassa määrittämällä tavalla, koronavirustilanteen vuoksi.
22.2.2021
Koronapandemian aiheuttama poikkeustilanne on ajanut urheiluseurat ahtaalle. Nelonen Media, lajiliittoja, kuten Pesäpalloliitto sekä joukko tunnettuja urheilunimiä kutsuvat suomalaiset tukemaan seuroja ja lunastamaan näin paikkansa Suomen maajoukkueessa.
22.2.2021
Joensuun Maila tiedottaa uudesta ja vahvistuneesta organisaatiostaan. Miesten edustusjoukkueen valmentajaksi ja kakkospelinjohtajaksi tullut Sami Österlund, 31, ottaa vastaan myös seuran urheilutoimenjohtajan tehtävät 2+1-vuotisella sopimuksella.
