Pääsisältö

20.2.2017


Nyt Lyödään Lujaa – ilmoittaudu Juha Niemen lyöntileirille Joensuuhun 24.-26.3.

Juha Niemen Lyödään Lujaa -lyöntileirillä hiotaan C- ja D-ikäisten junioreiden osaaminen kuntoon pesiskesän lähestyessä. Leiriviikonloppuna pureudutaan lyönnin kehittämiseen, henkilökohtaiseen lyöntitekniikka-analyysiin ja vinkkeihin lajivoiman kehittämiseksi. 195 euron osallistumismaksu (125 € ilman majoitusta) sisältää täyden ylläpidon ruokailuineen, kyydityksen harjoituspaikoille sekä Juha Niemen signeeraaman leiripaidan.

Kolmen päivän leirillä pääset kehittämään omaa osaamistasi parhaissa mahdollisissa olosuhteissa Joensuu Areenassa ja Joensuun Mailan Salamaluolalla. Majoittuminen perjantaista sunnuntaihin tapahtuu Itä-Suomen Liikuntaopiston huoneistohostelli Finnhostel Joensuussa.

Osallistumismaksu

Majoituksen kanssa: 195 € (huoltajan majoitus lapsen kanssa 50 €/vrk)
Ilman majoitusta: 125 €

Leirin ohjelma

Päivä 1:
Kokoontuminen, majoittuminen ja leirin avaus (Joensuu Areena klo 15.00)
Teoria: mistä syntyy lyöntivoima?
Lyöntiharjoitus: peruslyönnin tekniikka-analyysi (urheilijavierailu)

Päivä 2:
Lyöntiharjoitus – kumurat ja ”vapaat lyönnit” (Areena)
Lajivoima: miten kehitän lyöntivoimaa omatoimisesti?
Lyöntiharjoitus – lyöntien suuntaaminen ja uhkalyönnit (Areena)
Illalla ohjattu kehonhuolto ja yhteistä iltaohjelmaa

Päivä 3:
Lujaa vai järkeä käyttäen? – Kotiutustaktiikan perusteet
Taitokisat ja lajiharjoitus: kotiutuslyöntikilpailu
Leiri päättyy (n. klo 13.00)

Ilmoittautuminen

Mukaan mahtuu 20 nopeinta. Ilmoittaudu heti tästä linkistä.

Aiheesta lisää

Joensuun Mailan kotisivut

Uutiset

Kuva:

Miesten huippupesäpalloa jo kesäkuussa – Sotkamo-Oulu aloittaa ”pesisrivalryn” sunnuntaina!

6.6.2020

Miesten superpesiskautta odottavan aika on varmasti ollut pitkä, mutta nyt siihen tarjotaan lievitystä todellisten huippuotteluiden muodossa. 90-luvun tunnelmointia on luvassa heti huomenna sunnuntaina, kun Sotkamon Jymy kohtaa Jimi Heikkisen tähdittämän Ykköspesiksen Oulun Lipon. Kahtena seuraavana viikonloppuna nähdään puolestaan neljä 2000-luvun klassikko-ottelua Jymyn ja Vimpelin Vedon iskiessä yhteen.

Seinäjoen

Superpesis kuuluu vahvasti Yle Puheen perjantai-illoissa

5.6.2020

Yle Puhe seuraa tiiviisti superpesiskauden etenemistä naisten avausotteluista 12.6. lähtien. Perjantai-iltojen Urheilukierroksilla vieraillaan jopa kolmella eri paikkakunnalla ja päästään tuoreeltaan tapahtumien ytimeen. Mukana on huippuotteluita niin naisten kuin miesten Superpesiksestä.

Joensuun

Dokumentin ensi-ilta perjantaina kello 19: Joensuun Mailan historiallinen matka Superpesikseen!

5.6.2020

Kerubi Stadionilla Joensuussa kirjoitettiin pesäpallohistoriaa viime syksynä, kun Joensuun Mailan naisten edustusjoukkue voitti Ykköspesiksen kolmannessa loppuottelussa Siilinjärven Pesiksen ja varmisti nousunsa Superpesikseen. Matkasta huipulle on koostettu dokumentti, joka nähdään ensiesityksenä tänään perjantaina kello 19.